SE AGRADECIDIO Y OBTENDRAS MAS....

Se agradecido por tus bendiciones:


Cinco formas de practicar un ritual de agradecimiento diario

Si uno quiere vivir una vida abundante, la apreciación no debe limitarse a un unico día aislado. Se debe incorporar en tu vida diaria.
El reconocimiento es uno de los mayores estados emocionales que pueden estar dentro del estado de la abundancia. La ley de la atracción dice que lo semejante atrae lo semenjante. Si uno está agradecido por lo que ya han recibido, uno atraerá más de que estar agradecidio nuevament. Muchas personas encuentran que requieren una gran diligencia para cultivar una actitud de agradecimiento. Estamos culturalmente condicionados a centrarnos en lo que no tenemos, en lugar de apreciar lo que ya hemos recibido.

"Hay más hambre de amor y aprecio en este mundo que de pan."
- Madre Teresa, ganadora del Premio Nobel de la Paz


Apreciación la más pequeña de las Bendiciones
Activa tu gratitud al reconocer los dones que la mayoría de la gente da por sentado.
Si tienes comida en tu refrigerador, ropa en tu armario y un techo sobre tu cabeza, estas mejor que el 75 por ciento de la población mundial.
Si comes tres comidas al día, que son mucho mejor que los mil millones de personas en el planeta que comen una vez al día como máximo. Celebrea estas simples bendiciones. ¿Tienes un teléfono? Sé agradecido - millones no lo tienen. ¿Qué tal un coche que te permite viajar para trabajar o para explorar el país? ¿Está tu familia saludable? ¿Tienes una computadora y acceso a Internet para mantenerte en contacto con el mundo, tienes acceso a la educación, y realizas trabajos por los que te pagan? ¿Tienes agua limpia para beber? Estas comodidades diarias son regalos que la mayoría de la gente en el mundo no disfrutan.


Hábitos diario de Apreciación

He aquí cinco maneras fáciles de hacer parte de la apreciación de tu rutina diaria:
Toma 7 minutos cada mañana para escribir todo lo que aprecias en la vida. Al iniciar el día de esta manera te preparas para ser receptivo y agradecido por todo lo que el día traerá.


Apreciar lo menos 3 personas cada día. La mayoría de la gente disfruta de recibir el reconocimiento verbal. Pero las notas escritas también son agradables porque se pueden guardar y volver a leer.


Jugar al Juego de agradecimiento. Como dice el refrán, "Cada nube tiene un revestimiento de plata." Buscar el bien en todas las situaciones.

Realiza un examen físico y demuestra gratitud en tu bolsillo, como con una piedra, cristal o algún objeto pequeño como amuleto que te recuerden esto. Al llevarlo en tu bolsillo durante todo el día y sentir la forma, lo utilizas como un recordatorio para detenerte, respirar y tomar un momento para aprovechar en su totalidad la emoción de la gratitud.


Aprecie por ti mismo. Todos necesitamos el reconocimiento, pero el reconocimiento más importante es el que nos damos. Además de celebrar tus grandes éxitos, reconocer tus pequeños éxitos diarios también.


Es posible que no los sientas como algo natural en un principio se centran en apreciar lo que ya tienes. Pero la práctica fielmente de los hábitos cotidianos de Apreciación descritos, comenzarás a cambiar tu condicionamiento.


¡Dar gracias debe ser más que un ejercicio ocasional una vez al año. Que se convierta en una disciplina diaria que te permita atraer más de lo que quieres de la vida. Te invito a experimentar con esta disciplina en los próximos 30 días y ver como tus bendiciones se multiplican!