coaching

Las estadísticas nos dicen que solamente un 20% de las personas que leen un libro, asisten a un seminario o compran un curso aplican lo aprendido.

El 80% restante nunca pone en práctica lo que aprendió y no tiene un plan paso por paso a seguir, mucho menos un sistema de responsabilidad propia para aplicarlo.

Esto es alarmante porque significa que nuestros viejos hábitos tienen mucho más peso sobre nuestra vida que las buenas intenciones de cambiar.

Para lograr algo nuevo tienes que practicar y practicar hasta que ese aprendizaje o conocimiento se vuelva parte de tus células, es como conducir, tienes que aprender a conducir y practicar y practicar hasta que se vuelva algo automático y no tengas que pensar conscientemente en los cambios de velocidades, en poner la direccional antes de dar una vuelta o pensar en donde está el freno y el acelerador.

Así como se logra conducir, también se puede lograr la maestría en cualquier otra área con mucha facilidad pero tienes que practicar y tener un plan de aprendizaje.


Paso # 1.-Toma nota de todo lo que sea importante.

Toma nota de todo lo que lees y aprendes que sea importante para ti.

Crea post-its o tarjetas con recordatorios para tenerlos a la mano.

Yo tengo cajitas con recordatorios, tarjeteros y machotes, checklists, esquemas de trabajo, diagramas y muchas cosas que me ayudan a internalizar cada cosa nueva que aprendo hasta que ese conocimiento se vuelve parte de mi vida diaria, de mi mente, de mi conciencia y de mis células.

Paso #2.-Haz un plan de acción.

Crea un plan a seguir paso a paso para poner en práctica lo que aprendiste.

Ten un cuaderno de notas absolutamente dedicado a tus planes de accion y de preferencia no dejes pasar tiempo, anota tus ideas mientras todavia estan frescas en la mente.

Ademas una vez que tengas tu plan de accion comienza a trabajar con el tan pronto como te sea posible, no postpongas ni la creacion de tu plan de trabajo ni las acciones que te llevaran al exito.

Paso # 3.-Empieza el día con una acción relacionada con lo que aprendiste.

Los primeros 5 minutos de tu dia dictan la clase de dia que tendras, asi que si le das importancia a tus metas y al conocimiento, lograras mas rapidamente tus deseos.

Por el contrario si empiezas tu dia con excusas y pretextos que te mantienen en el arquetipo de la victima, seguiras haciendo uso de tu mente para limitar tus progresos.


Tip #4.-Ten un sistema que te apoye a estar constantemente recordando lo que aprendiste.

Crea un sistema en el que tu aprendizaje se desenvuelva en forma de espiral.

Por ejemplo hay recursos mas exitosos, como un sistema que trabaja en espiral dando practicas y conocimiento cada semana a los alumnos y al finalizar 3 meses se regresan al inicio para repasar, reactivar la energia del conocimiento y seguir internalizando la nueva forma de ser.

Tip #5.-Si quieres resultados mas rapidos contrata un coach.

El coaching es una carrera que se esta volviendo muy requerida en internet y es un gran sistema de apoyo para las personas que quieren tener una vida mejor.

Antes era muy dificil tener acceso a personas que supieran mas que tu sobre determinado tema o que estuvieran dispuestas a trabajar contigo de la mano para lograr tus objetivos.

Un coach te puede ayudar a definir un plan de trabajo, te puede enseñar a crear un sistema de apoyo y de responsabilidad personal y puede aclararte dudas y acortar tu camino al éxito dandote atajos o claves que te ahorren años de hacerlo por tu cuenta.

En lo personal, puedo decirte que es una de las cosas que me han permitido tener una vida diferente en todos los aspectos.

Siempre que necesito ayuda en algo busco un coach, un prototipo de alguien que ha sido un triunfador en el area que deseo desempeñarme, he tenido coaches de prosperidad, de salud, de ejercicio y fitness, de negocios y de ley de atracción.

Jamás me he arrepentido de contratar a una persona que me estire y me pida cosas que yo jamás haría por mi cuenta, además pagarle a alguien para que me ayude me hace ser mas responsable con la aplicacion de lo que mi coach me pide que haga, eso me ayuda a dejar de poner pretextos y me pone a aplicar, aplicar, aplicar!