LA COHERENCIA...

LA COHERENCIA


MUCHOS QUEREMOS UN CAMBIO, DE HECHO A VECES DIGO QUE DEBE DE HABER UN CAMBIO PARA QUE TODO SIGA IGUAL; CAMBIAR CONSISTE , EN PRIMER SITIO , EN ACEPTAR CON FRANQUEZA LOS SENTIMIENTOS. EL ACEPTAR CON FRANQUEZA ESTOS SENTIMIENTOS ES ESENCIAL PARA ESTABLECER CONTACTO. A ESTA CONDICION DE SER FRANCO CON LOS SENTIMIENTOS ES LO QUE VAMOS A LLAMAR COHERENCIA.

LO TRISTE DE LA VIDA ES QUE CASI TODOS DAN POR SENTADO LA DESHONESTIDAD EMOCIONAL Y NO SE DAN CUENTA DE QUE ES POSIBLE OTRA COSA. ESTAS PERSONAS PIENSAN REALMENTE QUE ESTAN HACIENDO LO QUE DBERÍAN HACER Y LUEGO SUFREN INNECESARIAMENTEA CONSECUENCIA DE ELLO.

EL SER COHERENTE ES POSIBLE PARA TODOS LOS SERES HUMANOS, UNO MISMO ES SU PROPIO RECURSO MAS IMPORTANTE, SIEMPRE SE CARGA CONSIGO MISMO.

LA COHERENCIA SE REFIERE TAMBIEN AL HECHO DE ATREVERSE A ARRIESGARSE. UNA DEFINCION SENCILLA DE ARRRIESGARSE COSNISTE EN HACER ALGO QUE NUNCA ANTES SE HA HECHO, O EN HACER LO MISMO DE UNA MANERA DIFERENTE.

CUANDO ESTAMOS DISPUESTOS A HACER UN CAMBIO, ESTE DESDE LUEGO INFLUIRA EN TODOS LOS DEMÁS, ESTO SIGNIFICA QUE SE PUEDE EMPEZAR POR CUALQUIERA...

CUANDO SE ENFOCA EL TEMA DE REALIZAR UN CAMBIO HAY QUE CONSIDERAR CUATRO ASPECTOS:

1).- ¿COMO SE SIENTE UNO CONSIGO MISMO? (AUTOESTIMA)


2.-¿COMO HAGO PARA QUE LOS DEMAS ME ENTIENDAN?(COMUNICACION)


3.-¿QUE HAGO CON MIS SENTIMIENTOS? SON EN VERDAD MIOS O LE PERTENECEN A ALGUIEN MAS, ACTUO COMO SI EN VERDAD SINTIERA ALGO QUE EN EL FONDO NO SIENTO O COMO SI MIS SENTIMIENTOS FUERAN LO QUE NO SON. (REGLAS)


4.-¿COMO REACCIONO AL HACER COSAS NUEVAS Y DIFERENTES? (EL VALOR DE ARRIESGARSE)

HAY QUE TOMAR EN CUENTA QUE NUESTRO PASADO CONSTITUYE LOS CIMIENTOS A PARTIR DE LOS CUALES FUNCIONAMOS EN EL PRESENTE. LA EXPERIENCIA DEL PASADO ES UNA FUERZA PODEROSA. SIN EMBARGO, NO ES CIERTO QUE NO PODAMOS MODIFICAR NUESTRO PRESENTE O NUESTRO FUTURO. PARECE QUE MUCHOS CREEMOS QUE AL ESTAR GOLPEANDO LA CABEZA CONTRA LA PARED, ASÍ SERÁ EL RESTO DE NUESTRA VIDA---QUE ESO ESTA EN NUESTRO DESTINO POR ASI DECIRLO.

ES MUY NORMAL QUE HAGAMOS LO QUE HEMOS APRENDIDO Y QUE SIGAMOS HACIENDOLO SI NO APRENDIMOS NADA MAS APARTE DE GOLPEARNOS LA CABEZA CONTRA LA PARED. LA REPETICION DE DETERMINADA CONDUCTA SOLO SIGNFICA QUE NO HEMOS APRENDIDO NADA NUEVO. EN ALGUNOS CASOS, LO QUE HEMOS APRENDIDO FUNCIONA BIEN. NO HAY NECESIDAD DE CAMBIAR, EN OTROS FUNCIONA MUY MAL, POR LO QUE SE NECESITA DE UN CAMBIO.

EL HECHO ES QUE PODEMOS APRENDER ALGO NUEVO CADA VEZ QUE CREAMOS TENER LA CAPACIDAD DE HACERLO. NUESTRO CUERPO NUESTRA MENTE ESTAN EQUIPADOS PARA HACER EXACTAMENTE ESO SI LO UTILIZAMOS DE ESTA MANERA.

SI CAMBIAMOS NUESTRA MANERA DE VER LAS COSAS Y NUESTRA MANERA DE ACTUAR, LOS RESULTADOS SERAN DIFERENTES.

HAY QUE HACERNOS ESTA PREGUNTA: ¿MI PASADO ESTA ILUMINANDO O CONTAMINANDO MI PRESENTE?

¿EN ESTE MOMENTO, ESTOY EXPERIMENTANDO ALGO COMO SI TUVIERA UNICAMENTE CINCO AÑOS Y ESTOY EN ESA EPOCA EN VEZ DE ESTAR AQUI Y AHORA?